Ночной режим экрана F.lux

Многие слышали и пробовали ночной режим на экранах смартфонов и планшетов, который делает экраны теплее ближе ко времени сна. И это не какая-то прихоть или фича, а вполне доказанная сомнологами технология, позволяющая подготовить мозг ко сну. Если вы много смотрите в экран монитора, переключаетесь с монитора на смартфон или планшет, то уровнять цветовую температуру будет не лишним.

f.lux-screen

F.lux для Windows для Mac, он известен давно

Это действительно удобный инструмент, который позволяет регулировать цветовую температуру на дисплее. Если вы смотрите на экран слишком долго, то яркий свет от дисплея начинает раздражать глаза. Начнем с того, что изменение яркости монитора поможет не сильно, цветовая температура — вот, что вызывает проблемы.

Большинство компьютерных экранов излучают голубоватый свет, который отлично смотрится в дневное время, но когда темнеет, это причиняет неудобство, которое мы порой не замечаем. Мало того, наши биологические часы и освещение вокруг говорят, что скоро нам предстоит сон, а экран неизменно светит, как днем.

F.lux  интеллектуальная система, которая плавно переводит цветовую гамму монитора, учитывая приблизительное время захода солнца для вашего местоположения. На закате экран компьютера будет имитировать природу, постепенно разогревая цвета, выравнивая с окружающим светом.

  1. Введите свой индекс или координаты на карте для автоматической настройки местоположения.
  2. Выберете время, за которое произойдет изменение экрана fast за 20 секунд или slow медленное 1 час.

В приложении очень легко ориентироваться и настраивать в несколько кликов. Корректировки могут быть сделаны с ползунками в главном окне, они изменяют дневные и ночные калибровки.

Если вы проводите большое количество времени, глядя на экран компьютера, то F.lux, безусловно, то, что вы должны поставить на свой компьютер. Возможно будет непривычно поначалу, но через день не заметите перехода.